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임신육아

모유수유 파스 엑스레이 괜찮을까요? 모유수유 중에는 임신했을 때만큼이나 먹거리나 피부에 바르는 것까지 신경이 쓰이는 게 모든 엄마의 맘이죠. 뱃속에 아기를 품고 있을때 탯줄을 통해 아기에게 전해진다는 생각에 먹고 싶은것도 꾹 참게 되었다면, 모유수유 중에는 아기가 먹는 젖이 되어 아기를 직접 품에 안고 먹는 모습을 보게 되면서 더 많이 신경이 쓰였던것 같아요. # 모유수유 파스 사용 괜찮을까요? 수유중에는 임신했을 때의 체형변화와 출산 중 온몸의 뼈가 벌어지며 후유증이 남게 되는 경우가 많아 허리통증이나 골반통, 근육통을 호소하는 경우가 많아요. 또 신생아를 처음 안고 젖을 먹일때 아기는 너무나 작아 수유쿠션을 동원해도 엄마는 한쪽으로 굽히는 자세를 취할 수 밖에 없고 난생 처음 해보는 수유 자세는 아기와 엄마 모두에게 불편할 수 밖에 없.. 더보기
탯줄 생기는 시기 탯줄로 인한 태아 변수는? 뱃속 아기와 엄마를 직접적으로 연결해주는 탯줄은 태반을 통해 엄마의 피와 산소, 영양분을 아기에게 전달해주는 통로 역할을 해요. 아기 몸을 돌고나서 노폐물과 피는 다시 탯줄을 통해 엄마에게 전해지는데요. 태아에게 탯줄이 생기는 시기는 언제이고 탯줄로 인한 태아변수 상황들은 어떤것들이 있는지 정리할게요. 탯줄 생기는 시기와 건강한 탯줄은? 배란일에 난소에서 난자가 배란되면 나팔관에서 정자와 만나 수정란이 생성됩니다. 수정란은 세포분열을 하며 자궁내부로 자리를 옮겨와 자리를 잡게 되는데, 이 과정이 우리가 그토록 바라는 착상이고 임신의 첫 걸음을 드디어 떼게 된 것이랍니다. 자궁내벽에 자리를 잡았던 수정란은 임신4주차에 배아와 태반으로 분리되면서, 배아는 앞으로 태아가 되어 우리의 소중한 아기로 자라나게 되.. 더보기
임신 1차기형아검사 결과 및 방법, 12주 태아 특징 임신초기 입덧으로 정신없이 괴로운 시기를 보냈다면 조금 입맛이 돌아왔던 임신 시기 12주 경에 꼭 받게되는 중요한 검사가 1차기형아검사에요. 기형아검사라는 명칭에서 느껴지듯 태아의 기형을 판별하는 검사라서 결과를 알기 전까지 누구라도 혹시나... 하는 떨리는 맘을 감출수가 없는데요. 임신 1차 기형아검사 방법과 결과 등 제가 검사받았던 경험을 자세히 나눌게요. # 1차 기형아 검사 방법 및 결과 임신중 1차 기형아검사는 태아의 목덜미 투명대 검사와 엄마의 혈액검사를 통해 태아의 기형 여부를 확인하는 검사에요. 결과를 통해 염색체이상에 의해 나타날 수 있는 다운증후군, 터너증후군, 파타우증후군, 누난증후군 같은 염색체 이소성질환을 의심해 볼 수 있죠. 혈액 Free-b-hcg/PAPP-A, 융모막 검사의 .. 더보기
임산부 꿀 모과차 정말 먹어도 괜찮을까? 올해 겨울은 예년에 비해 추위가 덜한 느낌이죠? 하지만 겨울은 겨울인지 딸과 공원에 잠시 나갔다오니 코끝이 맹맹한게 감기에 걸릴것 같더라구요. 추운 날씨에는 유독 따끈한 차가 좋아지는데, 그 중에서도 향긋한 모과차와 달달함이 기분좋게 만드는 꿀차를 자주 마시고 있는 요즘이랍니다. 오늘은 임산부가 꿀을 먹어도 될지, 모과차는 어떤 영향이 있는지를 함께 정리할게요. [임산부 꿀 모과차 정말 먹어도 괜찮을까?] # 임산부 꿀 먹어야할까, 말아야할까? 미국 질병 예방통제센터 CDC의 보고에 따르면 미국내 꿀 섭취로 인한 보툴리즘의 발병이 매년 145건이며 그 중에서 60%는 생후 12개월 미만의 돌 전 아기들에게 발생한다고 해요. 면역력이 약하고 위 산도가 낮은 신생아나 돌 전 아기가 꿀을 먹으면 보툴리눔균의 .. 더보기
임신초기 하얀냉 흰색냉 나오면 괜찮을까요? 임신초기에는 호르몬 변화로 자궁경부가 부드럽고 말랑하게 변하면서 분비물의 양이 많이 늘어나게 되죠. 이처럼 냉이 많아지는 이유는 세균으로부터 몸을 지키기 위해서이기도 하고, 자궁경부가 분만에 대비해 유연하게 바뀌면서 나타나게 되는 변화라고 해요. 하지만 분비물이 많아진만큼 주의할 점도 많은데, 오늘은 임신초기에 나타날 수 있는 하얀냉, 흰색냉 증상을 정리할게요. 임신초기 하얀냉 흰색냉 나오면 괜찮을까요? # 임신초기 냉 관찰이 중요한 이유 임신초기에는 출혈 양상 이외에도 다양한 냉과 분비물의 변화가 나타날 수 있는데, 이것은 곧 임신 상태의 건강도를 측정할 수 있는 바로미터가 될 수 있어요. 건강상 이상이 생기거나 특히 태아 이상이 생겼을 때도 가장 먼저 나타나는 징후가 출혈 등 분비물의 변화로 나타나기.. 더보기
착상에 좋은 음식 BEST 7 꼭 챙겨먹기! 엄마와 아빠의 건강상태는 착상 성공을 위한 아주 중요한 요소에요. 임신을 준비할 때는 규칙적으로 운동을 하고, 충분한 수면과 함께 건강에 이로운 음식을 챙겨먹으며 건강 관리를 하는데요. 착상에 도움되는 음식으로 임신 성공 확률을 높이는 법 함께 알아볼까요? 착상에 좋은 음식 BEST 7 # 자궁 건강을 지키는 부추 아랫배가 찬 사람은 임신이 잘 되지 않는다는 말을 들어본 적 있으시죠? 부추는 아릴 성분이 몸을 따뜻하게 만드는 대표적인 채소에요. 간과 신장을 보하고 기력이 떨어졌을 때 보충하기에 적당한 야채로 부추가 가지고 있는 따뜻한 성질이 냉한 체질을 개선하고 항염작용이 있어서 생리불순이나 여성질환을 개선해 건강한 자궁을 만드는데 도움이 된답니다. 부추에는 철분과 엽산이 풍부하게 함유되어 착상후에 아기.. 더보기
임산부 아보카도 먹어도 괜찮을까? 고소한 아보카도 샌드위치 ♥ 각종 야채와 아보카도를 구운김에 돌돌 말아먹는 아보카도 김밥은 사랑이죠. 마트에 갔더니 아보카도가 보여서 한바구니를 사서 후숙중인데 얼른 음식을 만들어 먹고 싶어요. 오늘은 아보카도가 임산부에게 좋은 과일인지 정리할게요. [임산부 아보카도 먹어도 괜찮을까?] # 임신 아보카도 : 입덧을 줄이는데 특효 아보카도는 원산지인 멕시코에서 재배되는 미네랄과 비타민 덩어리인 과일이에요. 처음에 남편이 아보카도를 사왔을때 뭐 이런 느끼한 맛이 나는 채소가 다 있지? 생각했는데, 아보카도는 과일에 속한다고 해요. 생으로 먹는것보단 샐러드에 섞어 레몬드레싱을 곁들이거나 샌드위치, 김밥으로 만들어 먹으면 아보카도의 느끼한 맛이 고소하고 크리미한 풍미로 바뀌면서 정말 사랑스런 맛이 되죠. 임신 .. 더보기
임신 배모양 딸배 VS 아들배 어떻게 다를까? 임신중 유난히 배크기가 작았던 저는 태아가 아들이냐, 딸이냐에 따라 배크기나 모양에 차이가 있다는 말이 참 실감이 났었어요. 임신중 배모양은 태아의 성별에서도 차이가 나지만 체형이나 몸의 구조 등 여러가지 변수들에 영향을 받기 때문에 개인차가 크다고 하는데요. 오늘은 신기한 임신 배모양에 대해 이야기해 볼게요. [임신 배모양 딸배 VS 아들배 어떻게 다를까?] # 임신 배모양 딸배 특징 알아두기 임신한 아기가 딸일때는 배 크기가 작고 앞쪽으로 볼록하게 배가 나오는 특징이 있어요. 딸배는 배모양이 크지 않고 옆으로 퍼지지 않으며 옆구리 군살도 비교적 많이 늘어나지 않아서 임신 중기까지 뒷모습을 보면 임산부티가 별로 나지 않는답니다. 배크기는 태아 발육 정도와 양수량에 따라서도 영향을 받는데, 유난히 배크기.. 더보기
아기집 모양 보이는 시기 확인사항 총정리 간호사였던 언니는 아기집을 제대로 보고 심장소리까지 들어야만 임신이 확정된다는 말을 초보임산부였던 제게 말해줬어요. 임테기 두줄을 확인하고 얼른 병원부터 뛰어가려고 했더니... 아직은 더 기다릴 때라는 것이죠. 오늘은 임신극초기 아기의 건강한 발달을 확인할 수 있는 아기집 모양과 보이는 시기에 대해 정리할게요. # 아기집은 언제쯤이나 보일까요? 아기집 보이는 시기는 아주 빠르면 임신4주차, 보통은 임신 5~6주차에 확인하게 돼요. 마지막 생리 시작일을 임신 1일차로 계산하는 280일의 임신기간계산법에서는 임신 1주차는 막생기간, 임신 2주차는 배란을 준비하는 기간, 임신 3주차인 배란기를 거쳐서 배란된 난자가 정자를 만나 수정을 이루고 자궁에 착상하면 비로소 임신 4주차가 되는 것이죠. 수정과 착상에 걸.. 더보기
임테기 두줄 비임신 도대체 어떤 상황일까? 임신을 준비하는 우리들에게 임신테스트기의 줄임말로 불리는 임테기, 최대 95~99%까지의 매우 신뢰할 수 있는 정확도를 가지고 있다고 알려져 있어요. 임테기 두줄이면 당연히 임신을 한 결과인데... 그럼에도 우리의 마음을 들었다 놨다 하는 임테기 두줄 비임신의 경우가 있기에 실망하기보단 잘 알아두는 편이 좋을 것 같습니다. 임테기 두줄 비임신 도대체 어떤 상황일까? # 다이어트 약이나 호르몬제를 먹은 경우 다이어트 등의 목적으로 hcg호르몬제를 먹는 친구들이 늘고 있어요. 한 유튜버가 임신테스트기를 사용하는 영상을 공개했는데 임신테스트기 결과 두줄이 나와 본인도 깜짝 놀란 헤프닝이 있었는데요. 실제로 임신을 한 게 아니라 꾸준히 다이어트약을 복용중인 영향으로 밝혀졌답니다. 임신테스트기는 소변 내에 hcg.. 더보기